Mikä tahansa kasviksia , hedelmiä ja vihanneksia
tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa
katkarapuja ja rapu jalat ( valinnainen ) finnish Smelt
Nestemäiset vitamiinit TAI
Murskattu tabletteina tai
Selco tai selcon
Näytä enemmän Ohjeet
1
Sijoita vihreät, hedelmiä ja vihanneksia omaan tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa . Näitä voivat olla appelsiineja, omenoita , parsakaalia , porkkanaa ja monet muut .
2
Lisää liha hitaastitehosekoitin samalla sekoittamista .
3
Sekoita seos hienoina kuin mahdollista.
4
Lisäätablettia /vitamiineja /Selcon . Ratkaisu onjohdonmukaisuuden mutaa . Jos se tuntuu liian paksua , lisää hieman nestettä . Oikea nesteitä ovat porkkana mehu , bataatti mehua , simpukka mehua tai vettä .
5
Kiehauta 100-150 ml vettä. Lisäätäsmälleen sama määrä ei- maustettu liivate kiehuvaan veteen .
6
Sekoitaliivate javegatable seos yhteen ja kaada sesuorakulmainen pannulla . Anna seoksen jäähtyä .
7
Asetapannullapakastin . Ota seos pois ennen kuin se on täysin jäätynyt , joten se ei ole liian vaikea erottaa .
8
Erotaseoksen ja se jaetaan eri pakaste . Asetapussit pakastimeen kunnes valmis käytettäväksi .
