1 ½ kupillista vettä
¼ cup kasviöljy
¼ cup orgaaninen omenasosetta
2 luomumunista
2 tl vanilja
1/3 cup orgaaninen maapähkinävoita , rapeita tai sileä
2 ½ kuppia orgaaninen kokonaisuus vehnäjauhoja
¾ cup orgaaninen valkoinen jauho
1 kuppi orgaaninen maissijauhoagarilla
¾ cup orgaaninen kaura
Näytä enemmän Ohjeet
1
Ostoainesosia . Monet säännöllisesti ruokakaupat tarjoavat nyt paljon luomuvaihtoehtoja , erityisesti hedelmiä ja vihanneksia . Orgaaniset kuivat aineet löytyvät tahansa Health Food Store ja monet suuret ruokakaupat samoin .
2
Kerääainekset ja esilämmittää uuni 400 - asteeseen . Varmista, että oletsuuri työskentelytila .
3
Yhdistäneste ainesosia , kutenmaapähkinävoita , keskikokoiseen kulhoon ja sekoita hyvin .
4
sekoita kuivat ainekset isossa kulhossa ja hitaasti sekoita nesteseokseen tasaiseksi .
5
Kaulitaikina ulossuuri , jauhotetulle alustalle ½ - tuuman paksuus .
6
Leikkaataikina hoitoon koot terävällä veitsellä tai koira - aiheisen äläkä ja aseta neungreased uunipellille .
7
Paistakohtelee 20 minuuttia . 20 minuutin kuluttua , sammutauuni , mutta jätäkohtelee vielä tunti , joten ne kovettua ja mukava ja rapea sinun piski .
8
Säilytäorgaaninen koira kohteleeilmatiiviiseen astiaan tai pussi myöhempää käyttöä varten .
